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Contacta con atletas de todo el mundo para no perder la motivación durante tus carreras y entrenamientos. Planifica tu ruta, llévate un dispositivo y sal ahí fuera.
CÓMO EMPEZAR
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1
Registra tu actividad atlética usando uno de los dispositivos GPS compatibles.
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Carga tus actividades desde el dispositivo.
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Analiza y compara tus datos contigo mismo, con tus amigos y con profesionales.
¿Listo para participar? Crea una cuenta en la web o descarga la aplicación móvil gratis.
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También puedes usar cualquiera de los 50 dispositivos GPS compatibles.
Consulta la lista completa de dispositivos compatibles con Strava.
PREGUNTAS FRECUENTES
Costes y planes
¿Qué coste tiene Strava?
¡Usar Strava es gratis! Puedes llevar un registro de tus carreras y vueltas, hacer un seguimiento de tus progresos y participar en retos totalmente gratis. Pásate a Strava Premium para disfrutar de funciones pensadas para mantener tu motivación como fijar objetivos, tablas de posiciones con filtros, mapas de calor y más. Más información sobre las ventajas de Strava Premium.
¿Cuáles son las ventajas de Strava Premium?
Hay un montón de funciones disponibles dependiendo de cuáles sean tus objetivos. Fijar un objetivo es sinónimo de motivación. Hay análisis de datos de potencia para los ciclistas; análisis de ritmo para los corredores y todos los atletas en general disponen de análisis del ritmo cardíaco, mapas de calor y mucho más. Obtén más información en la página de funciones Premium.
¿Puedo cambiar de planes en cualquier momento?
Sí, puedes cambiar de plan desde la página de configuración de tu cuenta en cualquier momento. También puedes cambiar de una suscripción anual a una mensual y pasarte a Premium o dejar de serlo en cualquier momento.
Cargando
¿Puedo añadir carreras y recorridos en bicicleta manualmente, o tengo que utilizar un dispositivo GPS?
Sí, puedes añadir una actividad a Strava aunque no la hayas registrado con un dispositivo GPS. Strava te permite introducir el tipo, el tiempo y la distancia de cualquier actividad. Es una buena forma de llevar un seguimiento de otras actividades como yoga o ejercicios en interiores o si alguna vez se te olvida llevarte el dispositivo. Lee este artículo para más información.
¿Qué tipos de archivos puedo cargar?
Es posible subir los archivos de tus carreras y vueltas directamente a Strava a través de la herramienta de carga de archivos. Se admiten los siguientes tipos de archivo siempre y cuando el archivo no ocupe más de 25 MB: GPX, TCX, FIT.
Configuración de privacidad
¿Cómo protege Strava mi privacidad?
Strava te permite establecer que cualquier actividad individual que realices sea privada. También puedes crear un perímetro de zona privada en torno a una dirección determinada como tu casa, tu oficina o cualquier otro lugar desde el que suelas iniciar una actividad y prefieras que permanezca en privado. Puedes establecer que solo miembros de Strava que hayan iniciado sesión puedan ver tu perfil o abreviar tu apellido para conservar el anonimato. También puedes establecer que sea necesaria una aprobación previa de tu parte cuando un participante solicite seguirte. Más información sobre la configuración de privacidad.

Damos soporte a nuestros atletas
Nuestro equipo de soporte técnico lo conforman atletas como tú. Sabemos que un buen entrenamiento puede alegrarnos el día y que una mala experiencia técnica puede ser frustrante. Por eso, estamos aquí para asegurarnos de que todos tus esfuerzos merezcan la pena. Cuenta con nosotros si necesitas dar respuesta a todas tus dudas y preguntas, para recibir soporte técnico o para conocer foros donde podrás enriquecerte participando en la comunidad Strava con atletas de todo el mundo.
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