Manual del usuario de Apple Watch
- Bienvenido
- Novedades
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- Introducción
- Tu Apple Watch
- Gestos del Apple Watch
- Configurar el Apple Watch y enlazarlo con el iPhone
- La app Apple Watch
- Cargar el Apple Watch
- Encender y activar el Apple Watch
- Bloquear o desbloquear el Apple Watch
- Cambiar el idioma y la orientación del Apple Watch
- Quitar, cambiar y ajustar la correa del Apple Watch
- Mantenerse en forma con el Apple Watch
- Monitorear información importante de tu salud con el Apple Watch
- Mantenerse en contacto con el Apple Watch
-
- Apps del Apple Watch
- Abrir apps
- Organizar las apps
- Obtener más apps
- Consultar la hora
- Íconos de estado
- Centro de control
- Ajustar el brillo, el tamaño de texto, los sonidos y la vibración
- Siri
- Escuchar y responder mensajes
- Ver y responder a notificaciones
- Usar atajos
- Crear una ficha médica para emergencias
- Administrar la detección de caídas
- Configurar “Lavado de manos”
- Conectar el Apple Watch a una red Wi-Fi
- Conectarse a unos audífonos o bocinas Bluetooth
- Usar Handoff en las tareas del Apple Watch
- Desbloquear tu Mac con tu Apple Watch
- Desbloquear el iPhone con el Apple Watch
- Usar el Apple Watch sin el iPhone con el que está enlazado
- Usar tu Apple Watch con una red celular
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- Todo sobre Apple Fitness+
- Suscribirse a Apple Fitness+
- Configurar Apple Fitness+ en un Apple TV
- Explorar entrenamientos de Fitness+
- Iniciar un entrenamiento de Fitness+
- Pausar o reanudar un entrenamiento de Fitness+
- Finalizar y revisar un entrenamiento de Fitness+
- Cambiar lo que se muestra en la pantalla durante un entrenamiento de Fitness+
- Descargar un entrenamiento de Fitness+
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- Alarmas
- Oxígeno en Sangre
- Respirar
- Calculadora
- Calendario
- Control de Cámara
- Brújula
- Control de Ciclos
- ECG
- Frecuencia Cardiaca
- Memoji
- News
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- Ahora Suena
- Radio
- Recordatorios
- Sueño
- Cronómetro
- Temporizador
- Notas de Voz
- Walkie-talkie
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- Acerca de Wallet
- Apple Pay
- Configurar Apple Pay
- Realizar compras
- Enviar, recibir y solicitar dinero con el Apple Watch (sólo EE.UU.)
- Administrar Apple Cash (sólo EE.UU.)
- Usar Wallet para los pases
- Usar tarjetas de recompensas
- Pagar con el Apple Watch en una Mac
- Abordar el transporte público
- Usar llaves de auto
- Clima
- Reloj Mundial
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- VoiceOver
- Configurar el Apple Watch usando VoiceOver
- Realizar las funciones básicas del Apple Watch con VoiceOver
- Usar una pantalla braille
- Zoom
- Saber la hora con vibraciones
- Ajustar el tamaño del texto y otras configuraciones visuales
- Ajustar la configuración de habilidades motrices
- Configurar y usar el texto en tiempo real (RTT)
- Configuración del audio de accesibilidad
- La función rápida de accesibilidad
- Copyright
Mantenerse en forma con el Apple Watch
El Apple Watch monitorea tu actividad y entrenamientos y te motiva a vivir una vida más activa a través de recordatorios y competencias amistosas.
Cierra todos los círculos
Tu Apple Watch registra cuánto te mueves, qué tan seguido te paras y por cuánto tiempo te ejercitas cada día. Establece objetivos en la app Actividad 
y luego revisa tu progreso a lo largo del día. Desplázate hacia abajo para ver más detalles, como tus pasos y la distancia total. El Apple Watch te informa cuándo hayas completado un objetivo.
Inicia un entrenamiento
Abre la app Entrenamiento 
y selecciona el tipo de entrenamiento que quieres realizar, como correr, nadar o bailar. Todas tus estadísticas aparecen en una pantalla para que puedas revisar tu progreso de un vistazo. No te preocupes si olvidas iniciar un entrenamiento antes de ejercitarte, ya que el Apple Watch te sugiere que abras la app Entrenamiento y te da crédito por el ejercicio que ya hiciste.
Siente la energía de los pedales
Con watchOS 7, tu Apple Watch facilita aún más entrenar en bicicleta al ofrecer indicaciones con todo y mapas que muestran la elevación, carriles para bicicletas y calles muy transitadas.
¿Cómo vas?
Tus estadísticas de actividad recientes se ven muy bien, ¿pero cómo se comparan a las del año pasado? La función Tendencias te lo puede decir. Abre la app Fitness en tu iPhone, toca la pestaña Resumen y desliza hacia arriba para ver cómo van tus métricas de actividad para mantenerte motivado o tomar acción y cambiarlas.
Para obtener más información sobre el Apple Watch como tu compañero de condición física, consulta “Monitorear la actividad física”, “Iniciar un entrenamiento”, “Obtener indicaciones” y “Consultar tus tendencias”.