Door de work-outs in Apple Fitness+ bladeren en deze afspelen op de Apple TV
Of je nu thuis of onderweg bent, je kunt je Apple Watch verbinden met de Conditie-app op elke Apple TV met tvOS 14.3 of hoger om work-outs in Apple Fitness+ af te spelen.
Opmerking: Je kunt altijd door de work-outs in Apple Fitness+ bladeren, maar om ze af te spelen, moet je een abonnement hebben en moet je een Apple Watch hebben verbonden met de Conditie-app op een Apple TV.
Door work-outs bladeren
Apple Fitness+ raadt work-outs aan op basis van wat je normaal gesproken doet met de Work-out-app op de Apple Watch en je favoriete apps die met de Gezondheid-app op de iPhone werken. Fitness+ raadt daarnaast nieuwe trainers en work-outs aan waarmee je je routine kunt uitbreiden.
Open Conditie
op de Apple TV.Voer een of meer van de volgende stappen uit:
Door uitgelichte work-outs bladeren: Navigeer naar links of naar rechts om door de onderdelen boven in het scherm te bladeren of navigeer omlaag naar een categorie en navigeer vervolgens naar links of naar rechts om door de onderdelen te bladeren.
Op type work-out zoeken: Navigeer omlaag naar de rij met typen work-outs, navigeer naar links of naar rechts en selecteer een onderdeel om meer details te bekijken.
Om de onderdelen op het scherm dat verschijnt te sorteren, selecteer je 'Recent' rechtsboven in het scherm en selecteer je sorteeropties ('Recent', 'Trainer', 'Time', 'Music') of selecteer je 'Cancel'.
Om de onderdelen op het scherm dat verschijnt te filteren, selecteer je aan de linkerkant van het scherm opties voor 'Trainer', 'Time' en 'Music'.
Op trainer zoeken: Navigeer omlaag naar de rij met trainers, navigeer naar links of naar rechts en selecteer een onderdeel om meer details te bekijken.
Om de onderdelen op het scherm dat verschijnt te sorteren, selecteer je 'Recent' rechtsboven in het scherm en selecteer je sorteeropties ('Recent', 'Workout Type', 'Time', 'Music') of selecteer je 'Cancel'.
Om de onderdelen op het scherm dat verschijnt te filteren, selecteer je aan de linkerkant van het scherm opties voor 'Workout Type', 'Time' en 'Music'.
Selecteer een work-out om deze te bekijken.
Voer een of meer van de volgende stappen uit:
Een voorvertoning bekijken van een work-out: Selecteer 'Preview' om een voorvertoning van 30 seconden te bekijken.
De work-out afspelen: Selecteer de knop voor het abonnement als je nog geen abonnement hebt, of selecteer 'Let's Go' als je wel al een abonnement hebt.
Uitgelichte nummers uit de work-out afspelen in Muziek: Navigeer omlaag naar de lijst met nummers en selecteer een nummer om de work-outafspeellijst te openen in de Muziek-app (Apple Music-abonnement vereist).
Door verwante work-outs bladeren: Navigeer omlaag naar de rij 'Related Workouts' en navigeer naar links of naar rechts om een andere work-out te zoeken.
Een work-out pauzeren of hervatten
Voer tijdens een work-out in Conditie
op de Apple TV een van de volgende stappen uit:Druk op het midden van de clickpad (Siri Remote van de tweede generatie) of het aanraakoppervlak (Siri Remote van de eerste generatie).
Druk op de afspeel-/pauzeknop
op de Siri Remote.
De metingen van de Apple Watch op het scherm tijdens work-outs wijzigen
Tijdens een work-out kun je de voortgang van je ringen, je hartslag en verbrande calorieën in realtime bekijken op je Apple TV.
Bij sommige work-outs wordt ook de prestatiebalk (Burn Bar) weergegeven, waarin je metingen worden vergeleken met die van anderen die de work-out eerder hebben gedaan. Hoe meer calorieën je verbrandt, des te hoger je op de prestatiebalk komt te staan. Je positie op de prestatiebalk wordt samen met je andere metingen in je work-outoverzicht bewaard.
Je kunt instellen welke metingen van de Apple Watch je tijdens een work-out op het scherm ziet. Instellingen voor metingen worden gesynchroniseerd met de Conditie-app op alle apparaten waarop je met je Apple ID bent ingelogd, zoals je iPhone en iPad.
Voer tijdens een work-out in Conditie
op de Apple TV een of meer van de volgende stappen uit:Siri Remote (2e generatie): Druk onder op de clickpadring of veeg omlaag op de clickpad om het infopaneel weer te geven en navigeer naar het paneel 'Metrics'.
Siri Remote (1e generatie): Veeg omlaag over het aanraakoppervlak om het infopaneel weer te geven en navigeer naar het paneel 'Metrics'.
Voer een of meer van de volgende stappen uit:
Alle metingen uitschakelen: Schakel 'Show Metrics' uit.
Je metingen worden nog steeds verzameld, maar worden niet op het scherm weergegeven.
Instellen hoe de tijd wordt weergegeven: Kies 'Off', 'Show Time Elapsed' of 'Show Time Remaining'.
Als je de tijd uitschakelt, wordt de timer voor intervallen in je work-out nog wel weergegeven.
De prestatiebalk uitschakelen: Schakel 'Burn Bar' uit.
Als je de prestatiebalk uitschakelt, worden je work-outs niet meegenomen in de gemeenschappelijke prestatiebalk en zie je na afloop van de work-out niet wat je positie is.
Bijschriften en ondertiteling inschakelen
Work-outs in Apple Fitness+ bieden ondersteuning voor standaardbijschriften en ondertiteling voor doven en slechthorenden (O.D.S.).
Voer tijdens een work-out in Conditie
op de Apple TV een of meer van de volgende stappen uit:Siri Remote (2e generatie): Druk onder op de clickpadring of veeg omlaag op de clickpad om het infopaneel weer te geven en navigeer naar het paneel 'Ondertiteling' en kies een taal.
Siri Remote (1e generatie): Veeg omlaag over het aanraakoppervlak om het infopaneel weer te geven en navigeer naar het paneel 'Ondertiteling' en kies een taal.
Zie de Apple Watch-gebruikershandleiding voor meer gedetailleerde instructies voor het gebruik van Conditie met de iPhone, iPad en Apple TV.