Konfigurer Skjermtid for deg selv på Mac
Slå på Skjermtid på Macen for å lære hvordan du bruker tid på Macen og andre enheter. Når Skjermtid er slått på, kan du se rapporter som viser appbruk, antallet varslinger du mottar og hvor ofte du bruker enhetene dine.
Velg Apple-menyen
i sidepanelet. (Du må kanskje rulle ned.)Hvis du er et medlem i en Familiedeling-gruppe, klikker du på Familiemedlem-lokalmenyen til høyre, og deretter velger du deg selv.
Slå på Skjermtid, og slå deretter på følgende valg:
Del på tvers av enheter: Slå på dette valget hvis du vil at Skjermtid-rapporter skal inkludere tid som brukes på andre enheter som er logget på med samme Apple-ID.
Dette alternativet er kun tilgjengelig hvis du er logget på med Apple-ID-en din.
Bruk en kode for skjermtid: Slå på dette valget for å sikre Skjermtid-innstillinger og for å kreve et passord for å tillate mer tid når grenser nås.
Du kan også gjøre følgende fra Skjermtid-innstillingene:
Klikk på Skjermfri tid, og konfigurer deretter en tidsplan for skjermfri tid.
Klikk på Appgrenser, og angi deretter tidsgrenser for apper og nettsteder.
Klikk på Kommunikasjonsgrenser, og angi kommunikasjonsgrenser.
Klikk på Alltid tillatt, og velg deretter apper som kan brukes når som helst.
Klikk på Innhold og personvern, og konfigurer deretter innholds- og personvernsrestriksjoner.
