Behanie s hodinkami Apple Watch
Hodinky Apple Watch vám pomôžu zaznamenávať vaše bežecké tréningy. Keď v apke Tréning spustíte bežecký tréning, máte na výber viacero tréningových zobrazení. Tréningové zobrazenia obsahujú rôzne vami vybrané metriky, ako napríklad srdcová frekvencia, priemerné tempo, výkon pri behu a ďalšie. Môžete si vybrať aj predvytvorené zobrazenia, ktoré sa zameriavajú na zóny srdcovej frekvencie, prevýšenie, výkon, kruhy aktivít a ďalšie informácie.
Keď budete pripravení na beh, môžete si nastaviť bežecké tempo, pokúsiť sa vylepšiť svoj posledný alebo najlepší čas na určitej trase, prípadne získať presné časy okruhov na dráhe. Môžete si tiež vytvoriť vlastné tréningy, ktoré vyhovujú vašej kondícii. Keď dokončíte tréning, pomocou funkcie Tréningová záťaž v apke Aktivita môžete zistiť, aký vplyv má intenzita vašich tréningov na vaše telo v priebehu času. Pomocou akčného tlačidla na modeloch Apple Watch Ultra môžete rýchlo spustiť bežecký tréning a označiť segmenty počas behu.
Spustenie bežeckého tréningu
Keď sa vyberiete behať, otvorte na hodinkách Apple Watch apku Tréning 
, pomocou korunky Digital Crown prejdite na Beh vonku alebo Beh vnútri a potom klepnite na tréning. Po skončení behu si svoje dokončené tréningy môžete pozrieť v apke Aktivita 
alebo v apke Kondícia na iPhone.
Spustenie tréningu na hodinkách Apple Watch
Prispôsobenie zobrazení tréningov
Môžete si vybrať, aké tréningové zobrazenie budete vidieť počas behu (napríklad Segment, Nadmorská výška a Úsek) a potom ich preusporiadať podľa svojich preferencií. Klepnite na 
vedľa položky Beh vonku alebo Beh vnútri, klepnite na Predvoľby v spodnej časti obrazovky a potom klepnite na Zobrazenia tréningov.
Zobrazenia tréningov obsahujú metriky ako srdcová frekvencia, priemerné tempo, vertikálna oscilácia, kontakt so zemou, dĺžka kroku, bežecký výkon a ďalšie. Ak chcete upraviť ukazovatele, ktoré chcete vidieť v zobrazeniach tréningov Metriky, klepnite na 
.
Bežte podľa seba
V apke Tréning si môžete nastaviť bežecký tréning, akým vám najviac vyhovuje. Pomocou funkcie Tempo môžete napríklad nastaviť bežecké tempo a overiť si, či bežíte rýchlejšie alebo pomalšie, pomocou funkcie Trasa preteku sa môžete pokúsiť vylepšiť svoj posledný alebo najlepší čas na určitej trase, prípadne pomocou funkcie Detekcia dráhy môžete získať presné časy okruhov na dráhe.
Ak chcete svoj tréning prispôsobiť, klepnite na vedľa položky Beh vonku alebo Beh vnútri, pomocou korunky Digital Crown rolujte nadol a potom klepnite na Vytvoriť tréning. Môžete pridať čas rozcvičky a vydýchania, nastaviť upozornenia, pridať intervaly vysokej a miernej záťaže a ďalšie možnosti.
Sledovanie tréningovej záťaže
Pomocou funkcie Tréningová záťaž na hodinkách Apple Watch môžete zistiť, aký vplyv môže mať intenzita vašich tréningov na vaše telo v priebehu času. Prejdite do apky Aktivita , klepnite na 
a potom otáčaním korunky Digital Crown zobrazte svoju tréningovú záťaž za posledných sedem dní. Môžete si pozrieť aj svoje nočné vitálne funkcie a získať ďalšie informácie.
Behanie s hodinkami Apple Watch Ultra
Na modeloch hodiniek Apple Watch Ultra môžete pomocou akčného tlačidla spustiť bežecký tréning a označiť segment.
Pomocou funkcie Presný štart zase môžete spustiť tréning bez odpočítavania. Po výbere bežeckého tréningu potiahnite doľava a klepnite na Spustiť (alebo stlačte akčné tlačidlo, ak ste ho nastavili pre apku Tréning).
A ďalšie...
 Používanie apky tretej strany Ak zaznamenáte bežecký tréning pomocou apky tretej strany, jeho zhrnutie si môžete pozrieť v apke Kondície na iPhone. Rovnako aj tréningy zaznamenané apkou Tréning si môžete pozrieť v kompatibilnej apke tretej strany. Synchronizácia tréningovej apky tretej strany s apkou Kondícia na iPhone |  Prehrávanie audia Počas tréningu môžete počúvať hudbu, podcasty a audioknihy a ich prehrávanie ovládať na hodinkách Apple Watch. |
 Spustenie sprevádzania Pomocou funkcie Sprevádzanie môžete blízku osobu automaticky upozorniť na ukončenie vášho tréningu po uplynutí nastaveného času alebo po príchode do vášho cieľa. |  Odosielanie správ Počas behu môžete odpovedať na správy a odosielať ich. |
 Uskutočňovanie telefonických hovorov Pomocou apky Telefón môžete počas bežeckého tréningu uskutočňovať a odpovedať na telefónne hovory. |  Nakupovanie položiek Pomocou svojich Apple Watch si môžete kúpiť rôzne veci, napríklad fľašu vody. |