Ús de Concentració a l’Apple Watch
La Concentració t’ajuda a concentrar-te en una activitat. La Concentració pot reduir les distraccions, perquè permet només les notificacions que vols rebre (les que coincideixen amb allò en què et vols concentrar) i informa les altres persones i apps que estàs ocupat.
Pots seleccionar entre les opcions de Concentració que s’ofereixen: Personal, Dormir i Feina. També pots crear un mode de concentració personalitzat a l’iPhone seleccionant qui es pot posar en contacte amb tu, quines apps poden enviar notificacions i si vols rebre o no notificacions rellevants.
Nota: Per compartir la configuració dels modes de concentració amb tots els dispositius en què hagis iniciat sessió amb el mateix ID d’Apple, obre l’app Configuració a l’iPhone, toca Concentració i activa “Compartir entre dispositius”.
Com activar o desactivar la funció Concentració

Mantén premuda la part inferior de la pantalla i fes lliscar el dit cap amunt per obrir el centre de control.
Mantén premut el botó del mode de concentració actual i, tot seguit, toca un mode.
Si no està activat cap mode, el centre de control mostra el botó “No molestar”
.
Selecciona una opció: Activar, “Durant 1 hora”, “Fins al vespre”/“Fins demà al matí” o “Fins que me’n vagi”.
Per desactivar un mode de concentració, toca’n el botó al centre de control.
Quan hi ha un mode de concentració actiu, la icona apareix a la part superior de l’esfera, al costat de l’hora en les apps, i al centre de control.
Crear un mode de concentració propi
A l’iPhone, ves a l’app Configuració
> Concentració.
Toca
, tria un mode i segueix les instruccions de la pantalla.
Si crees un mode de concentració personalitzat, pots seleccionar un color i una icona per representar-lo i introduir-ne el nom.
Selecció d’una esfera Concentració
Pots seleccionar una esfera diferent perquè es mostri quan cada mode estigui actiu. Per exemple, quan el mode de concentració Feina està actiu, l’Apple Watch pot mostrar l’esfera Simple.
A l’iPhone, ves a l’app Configuració
> Concentració.
Toca Configurar al costat d’un mode de concentració o crea un nou mode de concentració, toca “Personalitzar el mode” i toca Seleccionar a sota de la imatge de l’Apple Watch.
Selecciona una esfera i toca Fet.
Creació d’una programació de modes de concentració
A l’Apple Watch pots programar quan s’activa cada mode de concentració i fins i tot seleccionar que s’iniciï un mode de concentració a diferents hores del dia. Per exemple, pots programar que el mode de concentració Feina comenci a les 9: 00 i acabi a les 14:00 de dilluns a divendres. De les 14:00 a les 15:00 pots seleccionar que no hi hagi cap mode o que el rellevi el mode de temps lliure. Després, que es torni a activar el mode Feina de les 15:00 a les 18:00 de dilluns a dijous.
Obre l’app Configuració
a l’Apple Watch.
Toca Concentració, toca un mode de concentració (Feina, per exemple) i toca “Afegir nou”.
Toca els camps De i A i introdueix-hi les hores en què vols que el mode de concentració comenci i acabi.
Desplaça’t cap avall i tria els dies en què el mode estarà actiu.
Toca < en l’angle superior esquerre per desar el mode de concentració.
Repeteix aquest procés per afegir altres esdeveniments al mode.

Com deshabilitar o eliminar la programació d’un mode de concentració
Per deshabilitar o eliminar la programació d’un mode de concentració, fes una de les accions següents:
Desactivar una programació de modes de concentració: obre l’app Configuració
a l’Apple Watch, toca Concentració i toca un mode de concentració. Toca una programació, desplaça’t cap avall i desactiva Activada.
Activa Activada quan vulguis que la programació es torni a activar.
Eliminar una programació de modes de concentració: obre l’app Configuració
a l’Apple Watch, toca Concentració i toca un mode de concentració. Toca una programació, desplaça’t cap avall i toca Eliminar.
Per a més informació sobre Concentració, consulta el Manual d’ús de l’iPhone.
Descarregar aquest manual: Apple Books